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ほうれい線は加齢だけではなく、紫外線の影響も受けますから、年齢関係なく若い方でも深くなります。
俗に言うところの「ブルドッグ顔」のできあがりです。
たとえ肌がキレイでも、ほうれい線が深くては何もいいことはありません。
予防の意味も込めて以下のようなケアをしていれば、ほうれい線を目立たせることなく過ごしていくことができますよ。 |
顔には３０個以上の表情筋があります。
その中でほうれい線を目立たせる原因になっているのは、口角挙筋（こうかくきょきん）という筋肉です。
表情筋は体の筋肉と違って小さい筋肉なので、簡単にしかもすぐに効果を実感することができます。
■口角挙筋を鍛えるには？
内側に上下の唇を巻き込んで口の両端を上げてキープします(５秒間)。
この動作を一日に何回か繰り返していると効果が出てきます。 |
ほうれい線はしわです。
しわは乾燥が最大の敵ですから、保湿をするといいのです。
紫外線になるべく当たらないようにし、一年を通して保湿ケアを行いましょう。
しわが深くなることを完全に止めることはできませんが、予防することで老化を緩やかにできます。 |
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